Beba de 8 a 10 copos de água por dia. Manter -se hidratado é importante especialmente quando uma dor de ouvido é acompanhada de febre. Elimine todos os produtos lácteos de sua dieta , uma vez que tendem a causar a secreção de muco . Evite sucos de frutas, alimentos fritos , açúcar e MSG quando você tem uma dor de ouvido . Estes alimentos podem piorar a dor de ouvido .
Remédios
dormir com a cabeça apoiada em um travesseiro. Isso vai ajudar a acabar com o fluido nos ouvidos de drenagem para baixo a parte traseira de sua garganta. A drenagem pode causar irritação na garganta e espalhar uma infecção . Coloque uma almofada de aquecimento quente (não muito quente) ou bolsa de água quente sobre a orelha para ajudar com a dor.
Tea Tree Oil Remedy
Coloque duas gotas de óleo da árvore do chá em seu ouvido aflito com um conta-gotas antes de dormir . Vagamente colocar uma bola de algodão no ouvido para manter o óleo da árvore do chá para dentro do canal auditivo. Remover o algodão de manhã . Colocar duas gotas de peróxido de hidrogénio na orelha . Deite-se de lado com o seu ouvido afetado para cima. Deixe a bolha peróxido de , pelo menos, no momento. Utilize um cotonete para limpar o ouvido. Lave a orelha com duas gotas de vinagre de maçã. O vinagre irá funcionar como um anti-séptico. Fazer este tratamento até cinco noites para curar sua dor de ouvido . Ear Remedy
do nadador
Mix 1 oz vinagre de maçã com uma onça de álcool isopropílico em um frasco conta-gotas . Coloque duas gotas em cada ouvido depois de nadar para secar a água retida nos ouvidos.