Um método popular para tratar e ajudar a prevenir o toque é com a erva ginkgo biloba . Tome um comprimido de 40 mg duas vezes ao dia com água. Você pode encontrar cápsulas de ginkgo biloba na maioria das farmácias .
Ginger Root
Tente mastigando um pedaço de raiz de gengibre ou goma de gengibre. Ginger tem muitas propriedades curativas , que pode tratar a dor associada com toque , ele pode diminuir a inflamação no ouvido dele, e ele pode diminuir a náusea ou tontura associada a tocar. O movimento de mastigação também vai ajudar a aliviar qualquer pressão no ouvido que pode estar contribuindo para tocar.
Quente Compress
Tornar este um remédio utilizando sementes de milheto , sal e um saco de algodão . Roast 3 ou 4 colheres de sopa. de sementes de milheto por cerca de 15 minutos no forno , em seguida, coloque -as com uma parte igual de sal no saco, e coloque-o sobre as orelhas. Você também pode usar o arroz para este remédio em vez de sementes, caso em que você aquecer o saco de algodão com o arroz e sal nele por cerca de um minuto no microondas , certificando-se você não aplicar o saco se ele se sente muito quente .
Apenas relaxe
Relaxe o corpo ea mente . Estresse pode causar e aumentar o zumbido nos ouvidos , por isso é importante para relaxar a si mesmo se você está tentando se livrar de tocar. Deite-se com uma música suave , talvez acender um incenso ou colocar um pano frio ou fatias de pepino sobre os olhos.