engolir em seco algumas vezes para ajudar a desligar seus ouvidos. Feche a boca como fazê-lo para melhor efeito. O alívio será temporário, mas você pode repetir a engolir as vezes que você deseja. Outra ação mecânica simples que você pode tomar é a bocejar amplamente várias vezes.
2
obter isenção de ouvidos entupidos por tentar forçar sua abertura. Respire fundo como você beliscar suas narinas juntos e fechar a boca . Tentativa de soprar o ar para fora. Se você ouvir um pop , você abriu com sucesso as trompas de Eustáquio em seus ouvidos . Infelizmente , este tratamento só pode fornecer alívio temporário de sua condição.
3
Visite sua farmácia local para um descongestionante oral. Estes medicamentos over-the -counter pode proporcionar alívio , restringindo o fluxo de sangue para os vasos que estão inchados . Esta redução permite o fluxo de ar nas trompas de Eustáquio e alivia a congestão .
4
Tome um banho quente para ajudar a desobstruir os ouvidos. Permitir que o vapor para construir como você tomar banho por 15 minutos ou mais . O calor ea umidade vai ajudar a amolecer a cera do ouvido , se é o que está causando os seus problemas de congestionamento. Uma vez que se suavizou , você pode remover a cera por rubor -lo com água quente da torneira de uma seringa . Seque bem os ouvidos depois de ajudar a prevenir o crescimento de bactérias .
5
Coloque algumas gotas de peróxido de hidrogênio em seus ouvidos a cada dia. Este remédio vai ajudar na limpeza infecções comuns e vai manter os germes se proliferem .
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Consulte um clínico geral ou um especialista ouvido se o congestionamento não esclarecer dentro de alguns dias . Você pode ter uma infecção que requer antibióticos , ou um médico pode precisar lavar os ouvidos para permitir o fluxo de ar nas trompas de Eustáquio . Em casos graves , os tubos podem ter de ser inserido em seus ouvidos para que haja ventilação suficiente .