Bocejo antes da descolagem e da aterragem, sugere a Clínica Mayo. A deglutição pode ajudar também. Usando os músculos em sua boca pode ajudar a aliviar o acúmulo de pressão de ar e evitar a sensação de estalo.
2 engolir frequente evita ouvidos entupidos.
Beba água durante o vôo . Beber líquidos faz você engolir mais e incentiva o espessamento da mucosa nasal , de acordo com a Saúde Kids. Espessamento da mucosa nasal ajuda a prevenir trompas de Eustáquio entupidos.
3 Gomas de mascar ou chupar doces pode ajudar.
Mascar chiclete ou chupar balas . Permita que seu filho , se ela tem mais de 3 anos, para chupar um pirulito durante o vôo.
4
apertar o nariz e soprar suavemente . Evite abrir a boca enquanto assoar o nariz . Faça isso várias vezes para diminuir a pressão do ar.
5 Ajude o seu filho .
Dê ao seu bebê uma chupeta para chupar ou alimentá-lo com uma mamadeira . Permita que seu filho mais velho para soprar bolhas com um canudo em sua bebida, recomenda Mayo Clinic.
6 equalizar a pressão do ouvido com fones de ouvido.
Coloque tampões nos ouvidos antes da decolagem e levá-los para fora quando o avião pousa .
7
Tome um descongestionante antes de embarcar no avião, se sente o nariz entupido . Ele vai aliviar a pressão sobre suas trompas de Eustáquio .