Identificar possíveis causas de seus ouvidos entupidos. Se você teve um resfriado ou alergia problemas recentemente , por exemplo, suas trompas de Eustáquio pode ser obstruído. Outras possíveis causas incluem uma infecção no ouvido ou acúmulo de cera , ou uma recente viagem de avião pode ter causado a pressão para construir em seu ouvido interno.
2
Tente limpar suas trompas de Eustáquio se você tiver persistência pressão da orelha problemas depois de um vôo ou se você teve um resfriado. Depois de inalar profundamente , feche a boca com força , aperte suas narinas juntos e tentar soprar o ar através das vias aéreas fechadas. Um estalo ou vácuo de som indica que você limpou com sucesso os tubos pararam -up. Bocejo ou goma de mascar também pode ajudar.
3
Remover acúmulo de cera do ouvido . Evite o uso de cotonetes , o que pode danificar o seu tímpano ou empurrar a cera ainda mais em seu ouvido. Em vez disso, tentar suavizar a cera do ouvido com algumas gotas de óleo de bebê , água oxigenada, glicerina ou over-the -counter gotas para os ouvidos .
4
Converse com seu médico se o problema persistir . Um problema constante com os ouvidos entupidos pode indicar que você precisa de tratamento para uma infecção no ouvido . O seu médico pode também recomendar spray nasal , um descongestionante , ou, em casos graves, tubos.