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Como você impede seu pai de beber se tem medo de falar com ele?

- _Procure ajuda profissional_ -
Se você tem medo de conversar com seu pai sobre o hábito de beber, é importante procurar ajuda profissional. Um terapeuta ou conselheiro pode ajudá-lo a adquirir as habilidades e a confiança necessárias para ter essa conversa difícil.

Alguns recursos para encontrar um terapeuta ou conselheiro são:
• O Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH)
• A Associação Americana de Psicologia (APA)
• A Associação Americana de Aconselhamento (ACA)

- _Encontre suporte_ -
Conversar com alguém em quem você confia sobre o que está passando pode ser útil. Pode ser um amigo, membro da família, professor ou conselheiro.

- _Escreva uma carta_ -
Se você tem medo de falar pessoalmente com seu pai, você pode escrever uma carta para ele. Dessa forma, você poderá expressar seus sentimentos e preocupações sem ter que enfrentá-lo diretamente.

- _Faça uma intervenção_ -
Uma intervenção é um encontro planejado entre seu pai e um grupo de pessoas que se preocupam com ele. Isso pode incluir familiares, amigos e profissionais. O objetivo de uma intervenção é expressar preocupação com o bem-estar de seu pai e incentivá-lo a buscar ajuda para beber.

Se você está pensando em fazer uma intervenção, é importante pesquisar e escolher um profissional para liderar a reunião. Alguns recursos para encontrar um profissional para liderar uma intervenção são:
• O Conselho Nacional sobre Alcoolismo e Dependência de Drogas (NCADD)
• A Sociedade Americana de Medicina da Dependência (ASAM)
• A Associação de Especialistas em Intervenção (AIS)