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Por que cortar é viciante?

Existem algumas razões pelas quais o corte pode ser viciante.

1. Alívio temporário da dor . O corte pode proporcionar alívio temporário da dor emocional ou física. Quando uma pessoa se corta, seu corpo libera endorfinas, substâncias químicas que fazem você se sentir bem e bloqueiam a dor. Isso pode criar uma sensação de euforia ou dormência que pode ser muito viciante.

2. Expressão de emoções. Cortar pode ser uma forma de as pessoas expressarem suas emoções quando sentem que não podem fazê-lo de outras maneiras. Pode ser uma forma de liberar raiva, frustração ou tristeza.

3. Controle. O corte pode dar às pessoas uma sensação de controle sobre suas vidas. Quando sentem que todo o resto está fora de controle, cortar pode ser uma forma de sentir que estão fazendo algo para lidar com seus problemas.

4. Ritualização. O corte também pode se tornar ritualizado. As pessoas que cortam podem desenvolver um padrão ou ritual específico em torno de seu comportamento de corte, como cortar em um determinado local do corpo ou usar uma ferramenta específica. Isso pode tornar o corte ainda mais viciante, pois passa a fazer parte da rotina da pessoa.

5. Socialização . Cortar-se pode ser uma forma de as pessoas se conectarem com outras pessoas que se autoflagelam. Existem comunidades online e offline de pessoas que se cortam, e estas comunidades podem fornecer apoio e validação para pessoas que lutam contra a automutilação. Isto pode tornar mais difícil para as pessoas pararem de cortar, pois sentem que têm um grupo de pessoas que as compreendem e apoiam o seu comportamento.

É importante lembrar que o corte é um problema sério e que existe ajuda disponível. Se você está lutando contra a automutilação, peça ajuda. Existem muitos recursos disponíveis e há pessoas que se preocupam com você e querem ajudá-lo a melhorar.