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Quais são os sintomas do vício em açúcar?

Sintomas físicos

*Desejo por açúcar ou alimentos açucarados
* Dificuldade em controlar a ingestão de açúcar ou alimentos açucarados
* Sentir-se cansado ou fatigado depois de comer açúcar
* Sentir-se irritado ou mal-humorado quando não ingere açúcar
* Dores de cabeça
* Dor muscular
* Dor nas articulações
*Problemas de pele
* Ganho de peso

Sintomas Emocionais

* Ansiedade
* Depressão
* Mudanças de humor
* Dificuldade de concentração
* Esquecimento
* Falta de motivação
* Irritabilidade
*Insônia

Sintomas comportamentais

* Comer alimentos açucarados em segredo
* Comer compulsivamente alimentos açucarados
* Evitar situações sociais onde sejam servidos alimentos açucarados
* Sentir-se culpado ou envergonhado pela ingestão de açúcar
* Mentir sobre sua ingestão de açúcar

Se você sentir algum desses sintomas, é importante conversar com seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar se você é viciado em açúcar e recomendar opções de tratamento.