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Como o álcool afeta e trata
O álcool afeta nosso corpo de várias maneiras. Alguns dos efeitos de curto prazo do álcool incluem:
Julgamento e tomada de decisão prejudicados: O álcool afeta o córtex pré-frontal do cérebro, responsável pelas funções executivas, como tomada de decisões, planejamento e controle de impulsos. Isso pode levar a comportamentos de risco, como dirigir embriagado, sexo inseguro e brigas.
Fala arrastada e coordenação prejudicada: O álcool prejudica o cerebelo, responsável pela coordenação e equilíbrio. Isso pode levar a problemas para andar, falar e outras habilidades motoras.
Náuseas e vômitos: O álcool pode irritar a mucosa do estômago e causar náuseas e vômitos.
Desidratação: O álcool é um diurético, o que significa que faz com que o corpo perca líquidos. Isso pode levar à desidratação e outros problemas de saúde, como dores de cabeça, fadiga e prisão de ventre.
Apagões: O álcool pode causar desmaios, que são períodos de perda de memória que ocorrem após beber muito. Os apagões podem durar alguns minutos ou várias horas.
Os efeitos a longo prazo do álcool incluem:
Danos no fígado: O álcool pode danificar o fígado, causando doenças como cirrose e insuficiência hepática.
Doença cardíaca: O álcool pode aumentar o risco de doenças cardíacas, como ataque cardíaco e derrame.
Câncer: O álcool pode aumentar o risco de certos tipos de câncer, incluindo câncer oral, câncer de esôfago e câncer de mama.
Danos cerebrais: O álcool pode danificar o cérebro, levando a doenças como demência e síndrome de Wernicke-Korsakoff.
Dependência de álcool: O álcool causa dependência e as pessoas que bebem muito correm o risco de desenvolver dependência do álcool.
Existem vários tratamentos disponíveis para a dependência do álcool, incluindo:
Terapia: A terapia pode ajudar as pessoas a compreender seu vício e a desenvolver mecanismos de enfrentamento para lidar com os desafios da sobriedade.
Medicação: Medicamentos, como naltrexona e acamprosato, podem ajudar a reduzir o desejo de beber álcool e prevenir recaídas.
Grupos de apoio: Grupos de apoio, como Alcoólicos Anônimos (AA) e SMART Recovery, podem fornecer às pessoas uma rede de amigos e mentores sóbrios que podem oferecer apoio e orientação.
Se você está preocupado com o seu consumo de álcool, converse com um profissional de saúde. Há ajuda disponível.