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Como lidar com uma família alcoólica

Embora o alcoolismo pode causar doença, prisão e até a morte , o alcoólico é de nenhuma maneira o único afetado . Se você tem um alcoólatra em sua família , você provavelmente tem sido ferido de muitas maneiras. Você pode ter sido prejudicado fisicamente ou emocionalmente por alguém que , quando estão sóbrios, nunca iria querer prejudicá-lo. Você pode ter passado noites sem dormir esperando o alcoólatra para chegar com segurança para casa, ao mesmo tempo, temendo o seu retorno. Você pode ter sofrido financeiramente por causa do alcoolismo de seu membro da família . Há passos que você pode tomar a fim de lidar com um membro da família que é um alcoólatra . Instruções
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Determinar se o seu membro da família é um alcoólatra. Organizações como Alcoólicos Anônimos oferecem guias para ajudar a determinar se o seu amado é um alcoólatra . Mas, na realidade , você não precisa de um " diagnóstico". Se o uso ou abuso de álcool está causando problemas em sua família , você precisa de ajuda para lidar com ele.
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Solte . Se você estiver perto de um alcoólatra, você pode estar fazendo tudo o que puder para ajudá-los e tentar encontrar algum tipo de controle sobre o seu ambiente de loucura. Perceba que você não pode controlar o comportamento de outra pessoa .


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Enquanto você não pode controlar a forma como os atos alcoólicas , você pode controlar como você reage . você pode optar por não perder o sono , para não ter álcool em sua casa ou não viver com alguém que não vai ficar sóbrio. você não tem que ser odioso para o seu alcoólica ente querido, mas você deve agir com amor para si e para seus filhos ou outros membros da família.
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Desprenda-se emocionalmente e /ou fisicamente . Embora isso possa soar de coração frio , ele pode finalmente trazer o seu alcoólica amada a procurar ajuda. Ao retirar , você pode aprender a parar de sofrer , devido ao seu alcoólica amada. Você pode parar de permitir que a pessoa a manipulá-lo , ou suas ações para controlar sua vida. Você pode pensar que , cobrindo a favor ou limpeza após o seu amado que você está ajudando. Mas considere isto: se ele realmente funcionou
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Obtenha ajuda ? . Você pode pensar que o álcool é a única pessoa que precisa de ajuda , mas você também. Há razões que permitiram a sua amada para levá-lo para baixo com eles; a menos que você descobrir e lidar com essas razões, você vai encontrar-se procurar outros relacionamentos co-dependentes . E se você quer ajudar seu membro da família alcoólica, você precisa estar bem mesmo. Um afogamento pessoa não pode salvar outra . Contacte Alanon , a igreja de sua família ou um conselheiro qualificado .