Informe o seu médico sobre o problema. Não há nada para se envergonhar. Juntamente com o seu médico , venha com um plano de ação . O período de tempo que você está tomando medicamentos de prescrição dor vai determinar o quão intenso seus sintomas de abstinência será , quanto tempo você vai retirar , e os sintomas que você está em risco de desenvolver .
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Get em um programa de desintoxicação . Se parar de tomar opiáceos abruptamente --- sem desmame --- você pode experimentar tremores , convulsões, insônia, ansiedade, depressão e pensamentos suicidas . Você pode precisar de ir a um programa de desintoxicação residencial, mas se o seu médico acredita que você pode desintoxicação com segurança a partir de casa , você pode se inscrever em um programa ambulatorial . Para encontrar um programa de desintoxicação perto de você, consulte Recursos.
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Comprometa-se a pelo menos sete a dez dias de desintoxicação. Quando você escolhe o mecanismo de desintoxicação, um especialista em dependência lhe dará um exame minucioso . Ela irá verificar seus sinais vitais e ter uma idéia de quanto tempo seu corpo vai precisar para se livrar das drogas .
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Comunique-se com os seus conselheiros e médicos. Mantenha um registro de todos os sintomas . É normal sentir-se ansioso, mal-humorado , triste, cansado e com dores . Se os seus sintomas se tornar perigoso --- se você tem convulsões, desmaios ou alucinações --- dizer a seus médicos imediatamente.
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Junte-se Narcóticos Anônimos (consulte Recursos) ou outro programa de tratamento da toxicodependência. Recuperando-se de abuso de drogas é uma viagem ao longo da vida . Um programa de reabilitação vai lhe dar as ferramentas e suporte que você precisa para ajudá-lo a ficar longe das drogas .
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Obter ajuda para a sua dor. Um médico pode prescrever o manejo da dor analgésicos não narcóticos; sugerir terapias alternativas como acupuntura , acupuntura, hidroterapia e terapia ocupacional. Consulte Recursos para encontrar uma clínica de tratamento da dor perto de você.