Dê uma olhada longa e difícil no espelho e perceber o seu problema. Examine os efeitos seu alcoolismo teve sobre seu estado financeiro , físico e mental, e como isso tem afetado negativamente a sua vida e as vidas de seus entes queridos. Perceba que você tem um problema , porque se você continuar a negar a sua doença , a ajuda permanecerá indescritível.
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Conte com a ajuda de sua família, amigos de confiança , terapeuta ou um profissional médico. Diga a eles que você está pronto para pedir ajuda. Não se preocupe com reincidente ou as falhas resultantes de seu alcoolismo. Tratamento de álcool e recuperação é um processo que deve ser levado passo a passo.
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Encontre um centro de tratamento em contato com seu médico, terapeuta ou Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental Administration ( SAMHSA ) , que oferece uma lista abrangente de centros de tratamento de álcool certificadas. Use seu localizador facilidade de encontrar um centro de tratamento perto de você.
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Inicie o processo de sobriedade por entrar em um programa de desintoxicação. Porque seu corpo se tornou fisicamente dependente do álcool , uma vez que você parar de beber, os sintomas de abstinência , como náusea , tremores , sudorese e ansiedade ocorrer. Estes efeitos podem ser muito dolorosas . Seu médico pode elaborar um plano de desintoxicação que inclui medicamentos orais , como a naltrexona, acamprosato e dissulfiram - medicamentos aprovados pela FDA para ajudar a reduzir os sintomas de abstinência
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Digite ambulatorial, hospitalar ou cuidados residenciais . . Durante acompanhamento ambulatorial , a sua recuperação acontece fora da estação de tratamento , mas também na presença de um indivíduo sóbrio. Você vai ser obrigado a verificar-se com a facilidade para que você possa ser monitorado. Se o seu problema com a bebida é grave ou se você tem outras doenças crônicas , você pode ser obrigado a submeter-se a permanência de internação no hospital para que possa ser constantemente monitorado. Para o tratamento residencial , algumas instalações permitem detox no local; no entanto, outros podem exigir que você terminar o processo de desintoxicação antes de iniciar o tratamento residencial.
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Continuar o tratamento por se matricular em um programa de 12 passos , como Alcoólicos Anônimos. Estes programas livres são projetados para oferecer-lhe apoio do grupo e para ensinar-lhe habilidades de enfrentamento para ajudar a reduzir as chances de recaída.