Escreva sua dose atual para baixo em uma agenda de compromissos , e gravar a diminuir gradualmente as doses para os dias que se seguem.
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Cortar sua dosagem por 2 mgs - . um quarto de 8 mg. comprimido - por semana. Quando a sua dose diária chega a 2 mgs . por dia, tome 2 mgs . para as próximas duas semanas , em seguida, tomar um mg . para os últimos 14 dias. Para o dia 15 , escreva "0 - . Dia target" em seu caderno
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Use um cortador pílula para ajudá-lo a dividir as doses precisamente
4 <. . p> Limpe sua agenda, se possível , mesmo se você tem que usar o tempo de férias. Pelo menos , tentar agendar sua desintoxicação para um momento em que não há prazos ou crises urgentes em sua vida, e organizar as coisas de modo que os dias 3 a 5 - geralmente quando picos de desconforto - coincidir com um fim de semana longo . Retirada dura até 10 dias , com sintomas diminuindo gradualmente depois disso
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Tomar aspirina, paracetamol ou ibuprofeno para a dor, e difenidramina - . Um anti-histamínico que causa sonolência --- antes de dormir para a insônia. Desintoxicação velocidade por beber muito líquido; ginger ale é útil para reduzir a náusea.
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Tome loperamida para ajudar seu corpo a se ajustar. Este medicamento over-the -counter é tecnicamente um opiáceo - apesar de não produzir euforia. Você pode seguramente tomar a dose máxima por alguns dias; você pode ter que , em seguida, afastar-se lentamente da loperamida , mas isso geralmente é fácil de fazer.
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Mantenha seus olhos no prêmio. Não importa o quão devagar você cônico , você provavelmente vai sofrer alguns sintomas para a primeira semana de folga suboxone; manter lembrando-se que o desconforto é temporário e é realmente um sinal das drogas compensação seu sistema.