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O que é Cadeia de fumar

? Devido a anos de investigação que tem esmagadoramente comprovado os perigos do tabagismo , é de conhecimento comum que fumar provoca uma miríade de problemas de saúde. Cadeia de fumar - , em comparação com o tabagismo social, ou estresse - só agrava o problema. Definição

Cadeia de fumar ocorre quando alguém fuma continuamente tabaco ou outra substância viciante. Muitas vezes, um fumante acende um novo cigarro com a ponta ainda acesa do cigarro anterior.
Efeitos

acordo com a American Cancer Society (ACS), saúde preocupações levantadas a partir de fumar incluem um maior risco de câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias , assim como questões reprodutivas e da primeira infância . Cadeia de fumar aumenta os riscos significativamente .
Custo

Em março de 2010 , um pacote de cigarros Marlboro custa $ 5,95 no Centro-Oeste , e mais nas costas . Isso adiciona até $ 2,171.75 por ano, para um fumante de um maço por dia. Considerando-se que fumantes cadeia passar por mais de cinco maços por dia , que se soma a uma gritante $ 10,885.75 por ano.
Estigma

Apesar de o tabagismo foi considerado um hábito legal em a década de 20 que ruge , uma enorme quantidade de pesquisas sobre as últimas décadas tem se mostrado os efeitos nocivos da cadeia de fumar. Durante todo os Estados Unidos , o tabagismo é baixo e as comunidades estão lentamente erradicar o fumo em locais públicos , o que torna mais inconveniente para os fumantes para manter o hábito.

Benefícios de parar

de acordo com a ACS, a freqüência cardíaca ea pressão arterial cai a apenas 20 minutos depois de parar de fumar; duas semanas a três meses mais tarde , a circulação melhora e função pulmonar aumenta; um a nove meses após parar de fumar, tosse e falta de diminuição respiração; cinco anos após parar de fumar , o risco de acidente vascular cerebral é reduzido ao de um não-fumante, e 15 anos após o último cigarro , o risco de doença cardíaca coronária é o mesmo que um não-fumante.