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Uma cura caseira ou remédio natural para cistite e ou candidíase?

Cistite

* Beba muitos líquidos. A água ajuda a eliminar as bactérias do trato urinário. Apontar para pelo menos oito copos de água por dia.
* Evite cafeína e álcool. Estas substâncias podem irritar a bexiga e piorar os sintomas.
* Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável pode ajudar a estimular o sistema imunológico e combater infecções. Escolha alimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes.
* Tome um banho quente. Mergulhar em um banho quente pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
* Use uma almofada térmica. Aplicar uma almofada térmica na parte inferior do abdômen pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
* Tome analgésicos de venda livre. Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.

Tordo

* Coma iogurte. O iogurte contém probióticos, bactérias vivas que podem ajudar a combater infecções fúngicas. Escolha iogurte natural e sem açúcar.
* Tome um suplemento probiótico. Suplementos probióticos podem ajudar a aumentar o número de probióticos no intestino e a combater infecções fúngicas. Escolha um suplemento probiótico que contenha pelo menos 1 bilhão de UFC (unidades formadoras de colônias) de probióticos por porção.
* Evite alimentos açucarados. O açúcar pode alimentar o fermento e piorar os sintomas. Escolha alimentos com baixo teor de açúcar, como frutas, vegetais e grãos integrais.
* Use roupas íntimas de algodão. A roupa íntima de algodão permite a circulação do ar e ajuda a impedir o crescimento do fermento.
* Evite usar sabões e detergentes agressivos. Sabonetes e detergentes agressivos podem irritar a pele e piorar os sintomas. Escolha sabonetes e detergentes suaves e sem perfume.
* Tome um medicamento antifúngico de venda livre. Medicamentos antifúngicos de venda livre, como miconazol ou clotrimazol, podem ajudar a tratar infecções fúngicas.

Observação: Se os sintomas de cistite ou candidíase não melhorarem em alguns dias, é importante consultar um médico.