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Como as lágrimas ajudam no combate às doenças?

Propriedades antimicrobianas: As lágrimas contêm vários componentes com propriedades antimicrobianas, como lisozima, lactoferrina e defensinas. A lisozima é uma enzima que pode quebrar as paredes celulares de certas bactérias, a lactoferrina se liga ao ferro, um nutriente essencial para as bactérias, e as defensinas são pequenas proteínas que podem matar diretamente as bactérias.


Lave substâncias nocivas: As lágrimas ajudam a eliminar substâncias nocivas dos olhos, como poeira, alérgenos e poluentes. Isto pode ajudar a prevenir infecções e reduzir o risco de desenvolver doenças oculares.


Estimular a produção de glóbulos brancos: As lágrimas contêm uma proteína chamada interleucina-1, que estimula a produção de glóbulos brancos. Os glóbulos brancos são essenciais para combater infecções.


Forneça lubrificação: As lágrimas ajudam a lubrificar os olhos e a mantê-los úmidos. Isso pode ajudar a prevenir o ressecamento e a irritação, que podem tornar os olhos mais suscetíveis a infecções.

Além desses efeitos diretos, as lágrimas também desempenham um papel importante na saúde geral do corpo. Ajudam a manter um sistema imunitário saudável e podem reduzir o risco de desenvolvimento de doenças sistémicas, como infecções respiratórias e doenças cardiovasculares.