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O que causa a fascite plantar?

A fasceíte plantar é uma condição que causa dor no calcanhar do pé. É causada pela inflamação da fáscia plantar, que é uma faixa espessa de tecido que vai do calcanhar aos dedos dos pés e sustenta o arco do pé.

Há uma série de coisas que podem contribuir para o desenvolvimento da fascite plantar, incluindo:

* Idade: A fasceíte plantar é mais comum em pessoas entre 40 e 60 anos.
* Obesidade: Carregar excesso de peso pode sobrecarregar ainda mais a fáscia plantar e causar inflamação.
* Estrutura dos pés: Pessoas com pés chatos ou arcos altos têm maior probabilidade de desenvolver fascite plantar.
* Certas atividades: Atividades que colocam muito estresse nos pés, como correr, caminhar ou ficar em pé por longos períodos, podem aumentar o risco de fascite plantar.
* Calçado: O uso de sapatos que não oferecem suporte ou amortecimento adequado também pode contribuir para a fascite plantar.

A fasceíte plantar pode ser uma condição dolorosa, mas geralmente é tratável com medidas conservadoras, como repouso, gelo, compressão e elevação. Casos mais graves podem exigir fisioterapia ou cirurgia.