tomar paracetamol ou ibuprofeno para reduzir a febre, dores e dores. Evite dar aspirina para menores de 18 anos por causa de sua associação com a síndrome de Reye , a menos que dirigido por um médico.
2
Dim luzes e tirar tons . Use óculos de sol , se você tem que ir para fora .
3
Evite ler ou fazer trabalhos perto para não irritar os olhos ainda mais. Limite de televisão e computador de trabalho, como também podem irritar os olhos .
4
Acalmar os olhos com uma compressa úmida legal .
5
Tome um banho de farinha de aveia para aliviar a coceira .
6
descansar enquanto tiver febre e erupção cutânea. Fique em casa do trabalho ou manter criança com sarampo para casa da escola .
7
Use um umidificador ou vaporizador para ajudar a quebrar o muco se você estiver congestionado ou tosse.
8
Beba muito líquido , especialmente água. Beba bebidas quentes ou frias , o que faz você se sentir melhor.
9
Misture o suco de limão uma parte com duas partes de mel para fazer o seu próprio xarope para a tosse .
10
Tome vitamina C - 1.000 a 3.000 mg por dia em doses divididas - . para ajudar a fortalecer o sistema imunológico
11
Use pastilhas de zinco para impulsionar o seu sistema imunológico, tecido de reparação e, geralmente, acelerar o processo de cura