Retire o polonês unha . A maioria das mulheres com unha fungo querer encobri-lo e achar que uma boa maneira de camuflar o problema é usando unha polonês. Claro, ele mascara o problema, mas realmente proporciona um terreno fértil para o fungo . Retire o polonês e deixar as unhas do pé respirar.
Reduzir a ingestão de açúcar
Muitos médicos acreditam que o aumento da ingestão de açúcar é parte do problema , fazendo com que o corpo de uma criação terra para o fungo . Tente cortar o açúcar de sua dieta .
Corte as unhas
Aparar as unhas é um aspecto importante de manter o fungo na baía. Às vezes , o fungo vai crescer com a unha , por isso é importante cortar as unhas regularmente à medida que crescem .
Use bom pé de Higiene
Muitas pessoas não realmente lavar os pés quando tomar banho , o que pode ser um grande erro , especialmente depois de um bom treino. É importante que você lavar entre os dedos dos pés e quer lavar o pano ou toalha imediatamente depois ou usar uma toalha de papel.
Evitá-lo
fungo , como o pé de atleta , adora uma boa , lugar quente para se reproduzir. Certifique-se de que você está sempre usando meias respirável e que você usar chinelos quando em chuveiros públicos ou vestiários . Se você compartilhar um chuveiro em casa com outra pessoa, limpar a casa de banho com um produto à base de lixívia após cada banho.
Mercadorias domésticos
produtos Colutório e trabalho de peróxido de hidrogênio para tratar unha fungo . Alguns juram por imersão seus dedos em bochechos por 10 a 15 minutos por dia, enquanto outros dizem que cair alguma água oxigenada nas unhas vai ajudá-los a curar. Com este último , você pode perder a unha , mas isso só vai deixar seu dedo do pé respirar e ajudar a matar o fungo .