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Qual é a função de uma glândula adrenal

? As glândulas adrenais são órgãos minúsculos que descansam no topo de cada rim . Apesar de seu pequeno tamanho, as glândulas supra-renais desempenham um papel importante no organismo , produzindo inúmeros hormônios que afetam o nosso desenvolvimento e crescimento, afetam a nossa capacidade de lidar com o estresse e ajudam a regular a função renal. Função

As glândulas supra-renais são compostos de duas partes - o córtex e medula - que produzem hormônios (substâncias químicas mensageiros que regulam as funções do corpo ) . A medula, ou parte interna das glândulas supra-renais , produz a noradrenalina e adrenalina hormônios , que regulam a "luta ou fuga" resposta no corpo, a reação do corpo a eventos estressantes . O córtex , a parte externa das glândulas supra-renais , produz diversos hormônios que afetam os níveis de pressão arterial e de açúcar no sangue , o crescimento , bem como algumas características sexuais.
Significado

Como os hormônios liberados pelas glândulas supra-renais são tão importantes para o funcionamento geral do seu corpo , distúrbios adrenais pode ter consequências graves em sua saúde. Os tumores das glândulas adrenais podem secretar hormônios em excesso, causando um aumento na pressão arterial e freqüência cardíaca e reduzir a função imunológica. Os distúrbios que resultam em diminuição da função da glândula supra-renal, tais como doenças auto-imunes ou câncer, pode levar a baixa de açúcar no sangue e insuficiência cardíaca.

Riscos de Longo Prazo estresse sobre glândulas adrenais

Cortisol continuamente liberado das glândulas supra-renais , em resposta ao estresse crônico pode danificar os tecidos do corpo . Estimulação adrenal a longo prazo pode levar a úlceras de pressão arterial e de estômago e reduzir os níveis de glóbulos brancos , aumentando o risco de infecção. Com o tempo , as próprias glândulas supra-renais podem tornar-se incapaz de produzir níveis suficientes de cortisol para lidar com o estresse constante que está ocorrendo. Os sintomas da função adrenal pobre incluem fadiga , dores musculares e baixo nível de açúcar no sangue.
Controle do Stress para manter glândula adrenal Saúde

Você pode ajudar a aliviar o fardo sobre seu adrenal glândulas , aprendendo a lidar melhor com o estresse. Dê uma aula de yoga ou aprender algumas técnicas de meditação para ajudar a acalmar a sua mente e levá-lo para fora da " luta ou fuga " resposta. Prática lento , técnicas de respiração profunda para diminuir o seu ritmo cardíaco e aliviar qualquer tensão ou ansiedade em seu corpo .

Você também pode usar ervas como Eleutherococcus (150 mg por dia) ou Ashwagandha (250 mg por dia ) para suportar a função adrenal e aumentar a sua capacidade de lidar com o estresse. Ashwagandha é uma erva indiana tradicional que tem sido usada durante séculos para apoiar a sensação de bem -estar. Eleutherococcus é uma erva asiática que fornece antioxidantes e outros nutrientes para apoiar a saúde imunológico e reduzir os efeitos do estresse sobre o corpo. Claro , fale com o seu médico antes de tomar qualquer medicamento à base de plantas
Aviso: . Câncer Adrenal

câncer de adrenal é muito rara , afetando apenas cerca de um em um milhão de pessoas . Os sintomas do câncer de adrenal dependem ou não o aumento do tumor níveis de hormônio - um " funcionais " vs tumor " não funcional " . Os sintomas gerais são febre , dor abdominal, uma massa que você pode sentir, e perda de peso. Aumento dos níveis de hormônio pode causar um aumento da freqüência cardíaca , pressão arterial e açúcar no sangue, hematomas , aumento da sede e necessidade de urinar.