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Por que a lactose é encontrada em mulheres que amamentam?

Lactose é o principal carboidrato do leite humano. Compreende aproximadamente 7% do volume total do leite. É sintetizado na glândula mamária durante a lactação e é essencial para o bom desenvolvimento e crescimento do bebê.

Funções da lactose em mulheres lactantes:

1. Fonte de energia: A lactose fornece uma fonte significativa de energia para bebês. Quando decomposta pelas enzimas lactase e galactosidase, a lactose libera glicose e galactose, que podem ser facilmente digeridas e utilizadas como fonte primária de energia pelo bebê em desenvolvimento.

2. Promove a absorção de cálcio: A lactose aumenta a absorção de cálcio e outros minerais do leite materno. Forma complexos com íons cálcio, facilitando sua absorção no intestino delgado. A absorção adequada de cálcio é crucial para o crescimento e desenvolvimento dos ossos e dentes dos bebês.

3. Apoia o desenvolvimento intestinal: A lactose desempenha um papel vital no desenvolvimento do trato gastrointestinal do bebê. Atua como um prebiótico, promovendo seletivamente o crescimento de bactérias benéficas como Bifidobactérias e Lactobacilos. Estas bactérias contribuem para uma microbiota intestinal saudável, que está associada à melhoria da saúde digestiva e à redução do risco de infecções.

4. Modulação do sistema imunológico: A lactose pode influenciar o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê. Possui propriedades imunorreguladoras e pode ajudar a proteger contra alergias e infecções em bebês.

5. Suaviza as fezes: A lactose promove fezes mais moles em bebês. Ao aumentar o teor de água nas fezes, a lactose ajuda a prevenir a constipação e garante movimentos intestinais suaves.

No geral, a presença de lactose no leite das mulheres lactantes é essencial para fornecer energia, apoiar a absorção de minerais, promover o desenvolvimento intestinal saudável, modular o sistema imunológico e facilitar a digestão suave dos bebês.