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Você pode ficar constipado por comer muita manteiga de amendoim?

A manteiga de amendoim com moderação não deve causar prisão de ventre, porém o alto teor de gordura e fibras pode retardar a digestão e causar prisão de ventre em algumas pessoas porque pode formar uma substância pastosa no trato digestivo. Além disso, se consumida em grandes quantidades, a manteiga de amendoim pode secar o intestino e contribuir ainda mais para a constipação. O corpo deve estar bem hidratado e ter fibras suficientes em sua dieta para um trânsito eficiente, a fim de evitar a constipação. Para evitar a prisão de ventre é importante incluir muitos líquidos e fibras na dieta e consumir manteiga de amendoim com moderação.