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Por que você sente gosto de bile quando arrota?

Arrotos biliares, ou refluxo ácido, ocorrem quando o conteúdo do estômago retorna ao esôfago. Isso pode causar um gosto amargo ou azedo na boca, além de uma sensação de queimação na garganta e no peito. O refluxo ácido pode ser causado por vários fatores, incluindo:

* Hérnia de hiato, uma condição na qual o estômago se projeta através de uma abertura no diafragma
* Esfíncter esofágico fraco ou danificado, um músculo que atua como uma válvula entre o estômago e o esôfago
* Aumento da pressão abdominal, causado por obesidade, gravidez ou certas condições médicas
* Certos alimentos e bebidas, como alimentos gordurosos ou condimentados, álcool e cafeína

O refluxo ácido pode ser controlado com mudanças no estilo de vida, como:

* Comer refeições menores e mais frequentes
* Evitar alimentos e bebidas que desencadeiam sintomas
* Elevar a cabeceira da cama em 6 a 8 polegadas
* Perder peso, se estiver com sobrepeso ou obesidade
* Parar de fumar
* Evitar roupas justas na cintura

Se o refluxo ácido for grave ou não melhorar com mudanças no estilo de vida, pode ser necessária medicação ou cirurgia.