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O que você come quando tem infecção de garganta?

Alimentos leves que são fáceis de engolir são melhores quando você tem infecção de garganta. Estes incluem:

* Compota de maçã
* Purê de batata
* Pudim
* Iogurte
* Sorvete
* Sopa
* Gelatina
* Aveia
*Ovos mexidos
* Brinde

Sopas são especialmente úteis porque podem ajudar a acalmar a garganta. Algumas boas opções de sopa incluem:

* Sopa de macarrão com frango
* Caldo de carne
*Sopa de legumes
*Sopa de tomate

Bebidas que podem ajudar a acalmar sua garganta incluem:

* Água
* Suco
* Chá
* Leite

Evite alimentos picantes, ácidos ou crocantes isso pode irritar sua garganta. Estes incluem:

*Salsa
* Molho picante
* Frutas cítricas
* Tomates
* Abacaxi
* Batatas fritas
* Biscoitos

Se você estiver tendo problemas para engolir, pode ser necessário fazer uma dieta líquida. Algumas boas opções de dieta líquida incluem:

* Impulsionar
* Garantir
* Gatorade
* Pedialito
* Água
* Suco

É importante manter-se hidratado quando você tem infecção de garganta, portanto, beba bastante líquido.