tomar cápsulas de psyllium , uma erva natural que é usado para tratar a irregularidade intestinal . O Psyllium é um agente de volume , que ajuda a absorver o excesso de água no intestino; no entanto, a grande coisa sobre o psyllium é que ele pode ser tomado diariamente para regular tanto a constipação e diarréia. Siga sempre as instruções do fabricante ou seus médicos para informação sobre a dosagem e tomar psyllium com muita água.
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Desfrute de alguns geléia de amora , sementes excluídos. Blackberry é uma das melhores ervas ao redor para o tratamento da diarréia, como as frutas , folhas e até mesmo as raízes todos os ajudar a tonificar o trato intestinal e aliviar a diarréia. Basta espalhar um pouco de geléia sem sementes torradas e desfrutar de duas a três vezes por dia até que os sintomas diminuem .
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Se acontecer de você ter amoras crescendo perto de sua casa , cortar alguns centímetros de raiz perto da superfície do solo . Lave-os bem e mastigar ao longo do dia .
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Faça um chá calmante . Chás feitos de raiz do marshmallow , feno-grego e camomila são todos ricos em taninos , que pode apertar temporariamente o revestimento intestinal e ajudam a evitar a absorção de toxinas que causam diarréia. Um chá calmante feito de uma colher de chá. ervas frescas de para cada xícara de água fervente devem ser mergulhados por 15 a 20 minutos e se três ou mais vezes ao dia.
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beber um pouco de suco de mirtilo , uma outra erva rica em taninos, que também ajuda para parar o excesso de fluido de entrar no tracto intestinal . Ao beber mais de duas onças de suco de mirtilo pode realmente causar diarréia, 1 colher de sopa. , três ou quatro vezes por dia vai ajudar a fazer as coisas regulado.