Saiba a diferença entre laxantes ou laxantes amolecimento não- fezes . Laxantes fazer você ir ao banheiro , mas eles não podem lhe trazer conforto. Os laxantes amolecer as fezes para que você possa ir com facilidade e conforto .
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Entenda como laxantes e laxantes funcionam. Alguns laxantes vincular suas fezes juntos , adicionando a granel. Você precisa beber muita água com estes para que seus intestinos pode mover os grandes bancos de fora do seu corpo .
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Use supositórios se você quer ir , sem um monte de dor. Os supositórios deixar lubrificação em seu corpo , que ajuda as fezes deslizar para fora . Os laxantes fazer as fezes moles para que eles possam sair do corpo com pouco desconforto.
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Descobrir a causa de sua prisão de ventre para que você saiba qual o tipo de laxante para escolher . Alguns medicamentos de prescrição como a penicilina ou amoxicilina pode causar prisão de ventre.
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Conheça os efeitos colaterais de diferentes laxantes. Certifique-se de saber quanto tempo você deverá usar o laxante. Alguns laxantes pode inchar em sua garganta e causar asfixia , se você não engoli-los corretamente. Outros podem fazer você se sentir enjoado ou dar-lhe cãibras.
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Tente remédios naturais se você não quiser usar de balcão medicação . Tente ameixas , uvas, fibras e beber vários copos de água por dia. Adicionar frutas, legumes e fibras à sua dieta.
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Obter uma prescrição de um médico se de balcão medicação não funciona , se você tiver uma condição médica séria ou se você estiver tomando uma medicação que não deve ser combinado com laxantes.