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Colon Cleanse &Emagrecimento

O cólon é o intestino grosso que faz e armazena o lixo até que seja evacuado. Colon limpeza é o processo de obtenção de hidroterapia do cólon ou consumir plantas secas e ervas projetado para mover os resíduos através da body.During um cólon , uma máquina especialmente concebida move a água através do cólon para soltar os resíduos e é evacuado por uma bomba simples. As pessoas sofre de limpeza do cólon , como forma de manter a saúde do cólon e , por vezes, para ajudá-los a perder weight.Many adultos não têm evacuações diárias e isso cria outros problemas de saúde que podem se tornar graves , incluindo diverticulose e cólon limpeza cancer.Colon tem sido feito através do uso de comer certas ervas e plantas, como vagens senna e folhas, cascara sagrada e folha de aloe vera. Estes são laxantes que podem ser combinados com outras ervas, como olmo para fazer a limpeza do cólon menos dramática. Identificação

longo da história, diferentes culturas contou com plantas e ervas para limpeza do cólon . Isso pode ter sido feito entre as estações do ano para limpar o trato gastrointestinal de parasitas e preparar fisicamente para um novo season.Today , cólon , muitas vezes significa que tomam ervas, como sene , cascara sagrada , folha de aloe vera, e outras ervas que atuam como uma " vassoura intestinal " para varrer todos os resíduos que podem ficar na colon.If você achar que você tem muito dramático um cólon usando esses métodos, consulte o seu médico. Ela pode recomendar que você simplesmente adicionar ameixas secas para a sua dieta ou utilizar outros métodos para cólon cleanse.You pode comprar muitos produtos cólon purificá em uma loja de alimentos saudáveis ​​ou online. Você também pode ver uma hydrotherapist cólon. Conseguir um cólon envolve comer menos antes de sua visita e na sessão de ter um pequeno tubo colocado em seu ânus , onde a água é introduzida e depois evacuados , removendo waste.Later , um cliente leva probióticos como Lactobacillus acidophilus , que são culturas vivas , para garantir a o intestino intestinal tem bactérias saudáveis ​​para ajudar a digestão.

Considerações

Pessoas passam por uma limpeza de cólon geralmente porque eles podem sentir-se constipado ou como uma prática regular para manter uma saúde ótima . enquanto naturopatas pode recomendar a limpeza do cólon , pode ser overdone.If você está ansioso para perder peso rapidamente, a limpeza do cólon pode ser uma forma de alavancar o seu programa de perda de peso, mas isso não pode ser o único passo . Seguir uma dieta saudável , fazer exercícios regulares e descanso é mais provável de resultar em perda de peso permanente.
Equívocos

Colon limpeza é muitas vezes anunciada como uma forma para eliminar a " gordura da barriga. " Mas, na realidade , é difícil "spot reduzir " em apenas uma área do corpo. O experimentado e verdadeiro caminho para reduzir a gordura da barriga é comer uma dieta de baixa gordura e se exercitar regularly.Other do que a lipoaspiração , não é realista acreditar que se um cólon ou submetidos a uma limpeza de cólon , tomando laxantes terá centímetros do waistline.However , para alguém que não tem vindo a seguir uma dieta saudável , passando por uma limpeza do cólon pode fazer após a experiência de um indivíduo dieta easier.Every irá variar, mas a maioria das pessoas que têm um cólon ou tomar ervas cólon limpeza que acham que remover uma quantidade considerável de resíduos da limpeza dos dois pontos body.If é feita uma parte de um plano global que inclui exercícios e uma dieta equilibrada , o resultado pode ser perda de peso duradoura .

Benefícios

Para alguém que é irregular , cólon vai fazer a diferença . Se você está muito constipado , consulte o seu médico. Em casos muito extremos de constipação, que pode não ser mais sábio para obter um cólon ou tomar ervas cólon limpeza . Em vez disso, um procedimento semelhante pode ter que ser realizado em um hospital, que setting.Those limpeza do cólon entre as estações do ano , por vezes, fazê-lo como parte de jejum sazonal. Isso pode significar comer apenas frutas e legumes por vários dias e comendo ervas cólon limpeza para limpar o aparelho digestivo tract.For outras pessoas em um plano de perda de peso alvo , cólon limpeza pode ser combinado com suco de jejum , onde apenas vegetais e sucos de frutas são consumidas. Isso geralmente é feito em spas de saúde , onde os hóspedes assistem especificamente para perder peso mais de uma semana dois ou mais prazo .
Aviso

Se você nunca teve uma cólica ou tomadas ervas cólon limpeza , fale com o seu médico ou outro profissional de saúde para obter orientação. Geralmente, a limpeza do cólon é seguro para a maioria das pessoas , no entanto, não se surpreenda se você médico ocidental dominante não recomenda a limpeza them.Colon ainda é visto como um pouco " contra-cultura " ou practice.If médica alternativa que você tem todas as doenças crônicas ou tem uma história de qualquer síndrome do intestino irritável ou ter um distúrbio alimentar , não faça qualquer cólon limpeza , a menos que sejam supervisionadas por seu médico.
Prevenção /solução

Colon limpeza pode ser uma prática de auto-cuidado , se não for abusado. Tomando ervas cólon limpeza como um laxante diária é extrema. Isso pode resultar em uma dependência do laxatives.Instead , se você tiver autorização do seu médico , considere dois pontos , uma vez por temporada ou lentamente introduzir ervas cólon limpeza quando você é capaz de abrandar a sua agenda e permitir que seu corpo para limpar corretamente . Idealmente , um cólon cólon ou dirigida é utilizar apenas muito ocasionalmente para manter health.Staying bem hidratado, bebendo vários copos de água entre as refeições e fazer exercício adequado vai ajudar a movimentar o intestino e controlar o peso a longo prazo , de modo que você ganhou 't tem que recorrer a medidas extremas .