Reduzir a ingestão de alimentos gordurosos, ácidos gordurosos e para aliviar a azia e indigestão. Evite alimentos fritos , produtos à base de tomate e frutas cítricas , em particular.
Perda de peso
redução de peso ajuda a aliviar os sintomas , diminuindo a indigestão ácida ea quantidade de pressão sobre o abdômen. Discutir estratégias de perda de peso com um médico.
Lifestyle
nicotina e refluxo ácido uso de álcool aumento excessivo , um dos principais sintomas de uma hérnia de hiato . Tomar medidas para acabar com esses hábitos e aliviar os sintomas .
Efeitos da gravidade sintomas da hérnia de hiato
piorar quando deitado na horizontal e com o estômago cheio . Evite deitar-se ou exercício imediatamente após as refeições. Permitir que pelo menos três horas para digerir antes de ir para a cama.
Medicamentos
Várias classes de medicamentos podem aliviar os sintomas da hérnia de hiato , incluindo antiácidos, H- 2 bloqueadores e próton inibidores da bomba (IBP) , que quer neutralizar ou impedir o excesso de produção de ácidos estomacais .
Cirurgia
hérnia hiatal graves pode ser reparado cirurgicamente se as mudanças de estilo de vida e medicamentos fazer não resultar em alívio adequado .