Parar de fumar se você usa regularmente produtos de nicotina . A nicotina é uma substância irritante que pode causar úlceras a incendiar-se e tornar-se muito doloroso.
2
Reduzir ou eliminar o consumo de bebidas alcoólicas e cafeinadas. Estas substâncias podem causar o revestimento mucoso em seu trato digestivo para quebrar, fazendo com que seus úlceras a sangrar. Furar a água e outras bebidas não- carbonatadas, não-alcoólicas pode reduzir a quantidade de dor que você experimenta.
3
Usar antiácidos , inibidores da bomba de protões e drogas histamina bloqueadores para controlar a quantidade de estômago ácido que o estômago produz . Ácidos pode agravar úlceras e lhe causar mais desconforto.
4
Cuide da sua dieta . Alimentos picantes e aqueles com um alto teor de ácido , como salsa, frutas cítricas e molhos de tomate , pode irritar a mucosa do estômago e pode causar uma úlcera a incendiar-se . Quando você sentir dor úlcera , tente comer alimentos leves , como frango grelhado, arroz cozido e massas que permitirá que a sua úlcera de curar.
5
Pergunte ao seu médico para fazer um teste para H. pylori, uma infecção bacteriana, que pode causar úlceras . Se o teste for positivo , os antibióticos vai curar a sua infecção e acalmar a sua úlcera , aliviando um pouco da sua dor.