Converse com seu médico sobre o tratamento. Apesar de pimenta caiena é totalmente natural , há muitas opções diferentes para as dosagens , e do grau de gravidade do seu refluxo ácido pode determinar que tipo de dosagem você deve tomar. O médico pode deixar você saber quais os tipos de efeitos colaterais que você deve estar preparado para se a pimenta não funciona , uma vez que caiena é uma especiaria que pode realmente causar refluxo em algumas pessoas.
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Aqueça um copo de água. Você pode aquecê-la no microondas por cerca de 90 segundos em alta . A água não deve estar fervendo , mas deve ser bastante quente - tão quente quanto você poderia estar a beber chá . Isso vai ajudar a cápsula caiena ser absorvido adequadamente em seu estômago.
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Tome a cápsula de Caiena com o copo cheio de água quente cerca de 20 minutos antes de comer. Você não tem a beber água, mas você precisa fazer para beber constantemente para que você tenha o caiena e toda a água quente em seu estômago juntos.
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comer normalmente. Não tente um alimento potencialmente problemáticos como tacos quentes e picantes de imediato. Coma comida normal e ver como seu corpo reage . Você pode notar que tomar a cápsula caiena ajuda o seu refluxo. Se isso acontecer, em seguida, continuar a tomar as cápsulas de uma vez ou duas vezes por dia antes mealtimes.Generally , não é necessário tomar uma cápsula com café da manhã , e se você pode evitar tomar uma na hora do almoço , ele provavelmente irá ajudá-lo a comer melhor . O jantar é geralmente a refeição mais problemático para o refluxo , então você definitivamente deve tomar uma cápsula de Caiena então.