A carência de vitamina D causa problemas gastrointestinais, que por sua vez pode levar a IBS.
Significado
vitamina D vem de exposição ao sol . Escassez pode se desenvolver se uma pessoa trabalha longas horas dentro de casa e não pode sair durante o dia.
Dieta
Pessoas com a síndrome muitas vezes restringir suas dietas em Num esforço para eliminar o problema . Essas alterações podem resultar em queda de alimentos ricos em vitamina D , como ovos , salmão e vegetais de folhas escuras.
Leite fortificado
Médicos muitas vezes remover o leite fortificado com vitamina D a partir de dietas dos sofredores IBS porque suspeitam que o problema vem de intolerância à lactose.
absorção
Apesar da crença popular, IBS sofrem normalmente não tem um problema com a má absorção de vitamina D. em vez disso, como mencionado acima , a falta de vitamina D pode ser a causa real do IBS.