Comece uma rotina de exercícios . Uma das melhores maneiras de ajudar seu corpo a ter movimentos intestinais mais suaves , bem como ajudam a soltar a compactação do cólon , é exercitar. Mesmo exercícios básicos que envolvem a contração dos músculos abdominais podem ajudar com problemas de cólon para aqueles que estão acamados ou confinado a uma cadeira de rodas.
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Mude sua dieta para uma que é rica em fibras . A fibra é um ingrediente natural que ajuda a incentivar o movimento e expulsão de matéria fecal a partir do cólon . Beber bastante água também é importante para ajudar a garantir que não há líquido suficiente no corpo para as fezes para não se tornar muito seco e duro.
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Tente medicação. Se dieta e exercícios não ajudam , o próximo passo é geralmente um medicamento over-the -counter ou prescrição . Os laxantes , comprimidos de glicerina e laxantes podem todos ser útil para afrouxar e remover uma impactação do cólon. Eles também podem evitar problemas de cólon futuras.
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Tente um enema. Um enema de óleo mineral também pode ser útil no tratamento de um cólon afetado. O óleo quente vai ajudar a suavizar e lubrificar as fezes para ajudá-la a sair do cólon.
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Ter a impactação removidos manualmente. Se um clister não é suficiente para remover a impactação , o seu médico pode ter que remover manualmente as fezes. Isso envolve o médico entrar em seu reto e quebrando -se manualmente as fezes com os dedos. Isto pode precisar de ser feito ao longo de várias etapas se a impactação é particularmente grande .
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Ter a impactação removido cirurgicamente. Muito raramente é a cirurgia necessária para remover uma impactação do cólon. Isto normalmente só é realizado se a impacção permaneceu no corpo por muito tempo , o que resulta em uma cólon excessivamente esticadas e danificado ( megacólon ) . Durante a cirurgia, parte do cólon feridos também pode precisar de ser removido.