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Causas e Curas para Flatulência

Não importa quem você é , você não pode negar que você já experimentou alguma flatulência em sua vida. Poderia ser momentos aleatórios onde você " passar o gás " ou um quase habitual , diária "partir do vento. " Verdade seja dita, a flatulência é um simples fato da vida. Mas para algumas pessoas , esse acúmulo de gás pode ser mais grave , o que pode fazer você se perguntar o que está causando esse estado às vezes desconfortável de coisas. Dieta

A causa mais comum de flatulência envolve dieta de uma pessoa , ou seja, aquele que é rico em fibras . Enquanto uma dieta bem equilibrada , contendo uma abundância de frutas , verduras, legumes e grãos integrais é uma ótima maneira de manter seu corpo e sua digestão em boa saúde , também pode fazer com que você sofre de flatulência. Apesar de nutritivos, esses tipos de alimentos se enquadram na categoria de carboidratos complexos, que demoram um pouco mais para o corpo a digerir. Para ajudar neste digestão , certas bactérias ajudar a desagregação destes alimentos antes de passar . Curiosamente , este processo libera o gás que causa flatulência.
Food

Além da dieta de uma pessoa, um alimento específico ou categoria de alimentos também pode levar algumas pessoas a experimentar um aumento da flatulência . Isto é principalmente devido à maneira pela qual um determinado processos do corpo (ou é incapaz de processar ) um determinado alimento ou substância . Todos nós já ouvimos de alergias alimentares que causam uma reação alérgica em pessoas, isso causa particular segue o mesmo princípio básico. Os produtos lácteos , adoçantes artificiais, glúten , gorduras e outros tipos de alimentos pode conter uma intolerância em algumas pessoas, causando uma reação em forma de flatulência.

Air

Outra causa bastante comum de flatulência envolve o ar real que respiramos. À medida que mastigar e engolir comida e bebida , o ar pode facilmente mover-se em nosso esôfago. Aquilo que não vem de volta na forma de um arroto ou arroto pode fazer o seu caminho em nosso trato intestinal, fazendo com que nós , eventualmente, experimentar alguma flatulência.
Transtornos digestivos

Para algumas pessoas , a flatulência pode ser causado por uma condição ou desordem digestiva . Coisas como doença do refluxo gastroesofágico , síndrome do intestino irritável, doença do intestino irritável , refluxo ácido, colite e até mesmo prisão de ventre pode solicitar quantidades variáveis ​​de flatulência em seus portadores. Cada uma destas condições digestivas afecta o modo pelo qual o alimento é digerido no corpo . Uma vez que há uma interrupção na digestão e expulsão de alimentos, uma pessoa torna-se mais e mais propensos a sofrer com o acúmulo de gás (devido a bactérias , ar, alimentos e ácidos do estômago ) . Isso aumenta a probabilidade e ocorrência de flatulência.

Medicamentos

Para outras pessoas , a flatulência é causada por medicamentos que pode ser tomada por uma condição médica, até mesmo distúrbios digestivos. Quando os medicamentos são usados ​​, principalmente antibióticos a longo prazo , as bactérias que ocorrem naturalmente dentro do estômago, intestinos e cólon pode ficar fora de controle . Quando isso acontece , você experimenta uma mudança na maneira em que o alimento é digerido e evacuado no corpo , fazendo com que o subproduto de gás e flatulência.
Tratamento

Enquanto não há necessariamente uma cura para flatulência, como é uma ocorrência comum em cada pessoa, existem tratamentos disponíveis para diminuir a intensidade ea freqüência deste evento , especialmente em casos mais graves. Se a sua dieta está causando -lhe experimentar a flatulência , você vai precisar de brincar com as quantidades de cada tipo de alimento a ver uma mudança . Se um determinado alimento está causando o problema, apenas evitar o item ou grupo de itens para ver uma melhora. Se você está sofrendo de um distúrbio digestivo , pode ser necessário consultar um profissional médico para um melhor atendimento para a doença e diminuir a sua flatulência. Medicamentos seguir esta mesma prática , por falar com seu médico para ver se não há uma melhor forma de tratamento que não cause excessiva do gás.