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Tipos de remédios para flatulência

Existem muitas causas para a flatulência, ou gás , de engolir ar ao comer certos alimentos para certas condições médicas. Seja qual for o caso , flatulência pode ser desconfortável e embaraçoso. Mas existem muitos remédios que podem ajudar a livrar você de flatulência. Corte determinados alimentos de sua dieta

O primeiro lugar para procurar quando se tenta resolver um problema de flatulência é a sua dieta . Existem muitos alimentos que são mais propensos a provocar gás e eliminar esses alimentos da sua dieta pode reduzir gás.

Alimentos ricos em fibras , maltes , aminoácidos, sulfetos ou grandes quantidades de gordura ( que se transformam em dióxido de carbono quando digerido ) está no topo da lista . Alguns dos mais comuns destes alimentos incluem leite, feijão, repolho, couve de bruxelas , couve-flor , brócolis, aveia , batata e alimentos que contenham levedura , como pães . As bebidas carbonatadas , como refrigerantes também causar gases .
Comer refeições menores

comer refeições menores pode ajudar a reduzir o gás , reduzindo a ingestão de alimentos que causam flatulência . Mastigar a comida devagar, e não se esqueça de engolir pedaços grandes. Engolindo armadilhas ar em seu estômago, que acaba por ter de ser liberada , fazendo com que o gás .
Caseiro Medicamentos

Estes são alguns testado remédios para o gás que você pode fazer com ingredientes em sua casa

Quando você tem o gás : . Beba uma mistura de 1/2 colher de chá. de gengibre em pó com uma pitada de assa-fétida e uma pitada de sal-gema , misturada em um copo de água morna

Antes de cama: . Beber uma mistura de 2 colheres de chá. de conhaque com um copo de água morna

Após as Refeições : . Mergulhe algumas fatias de gengibre fresco em suco de limão, e comer them.Put uma gota de óleo em uma colher de chá de endro . de mel, e comer it.Grind e misture 1 colher de chá. pimenta, 1 colher de chá. gengibre seco e 1 colher de chá. sementes de cardamomo verde. Adicione 1/2 colher de chá. desta mistura para aquecer a água , e beber de uma hora depois de eat.Chewing hortelã após a sua refeição vai refrescar o hálito e também ajudar com gás.
intolerância à lactose e flatulência

medida que envelhecemos, a capacidade do nosso corpo para digerir o açúcar do leite, conhecido como lactose, diminui . Se tiver gás , principalmente depois de comer laticínios , você pode ser intolerante à lactose . Mas o corte de laticínios de sua dieta pode ser difícil. Tente beber leite sem lactose ou comer queijo nondairy . Se você não pode evitar essas guloseimas deliciosas , pegue a enzima lactase, que ajuda o corpo a quebrar a lactose . Ele está disponível ao balcão, em comprimido ou líquido.
Medicamentos

Alguns over-the -counter tratamentos comuns para o gás são Beano , Gás -X , Advantage Digestivo , Flatulex e Mylanta .

Se você já tentou todos os métodos acima e você ainda está tendo problemas com flatulência, consulte o seu médico .