Um remédio simples, mas eficaz para o refluxo ácido é vinagre de maçã tomado puro ou com um pouco de água . Tomar 2 a 3 colheres de sopa não diluídas , se você tiver um ataque agudo. Como alternativa , misture 1 colher de sopa. do vinagre de maçã em 1 xícara de água e levar isso no início do primeiro sinal de refluxo ácido. Você também pode comer maçãs para um efeito benéfico similar. Coma as maçãs com a sua pele ainda , ou incorporá-las em pratos que você cozinhar.
Creme de tártaro e bicarbonato de sódio
Você pode usar creme de tártaro e bicarbonato refrigerante para formular seu próprio remédio antiácido natural para o refluxo ácido . Misture 1/2 colher de chá. creme de tártaro e 1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio em um copo de água . É importante para agitar esta solução até que o bicarbonato de sódio eo cremor tártaro são completamente dissolvido. Beber uma colher de chá de solução , conforme necessário. O conteúdo alcalino nesta solução vai neutralizar o efeito ácido do estômago fluidos lavado .
Soda Crackers
mastigando bolachas de sal é um outro remédio para refluxo ácido. Eles ajudam a tratar os sintomas de refluxo ácido, a apanhar banhos de ácido gástrico no estômago . Bolachas de sal também contêm bicarbonato de sódio , que neutraliza esses ácidos . Você também pode comer bolachas ou biscoitos para a mesma finalidade. Mantenha bolachas de sal por sua cama à noite, e mordiscar estes se você sentir o aparecimento de refluxo ácido.
Amido Foods
carboidratos complexos, como batatas , pães e massas são alimentos ricos em amido que você pode comer como um remédio caseiro simples para o refluxo ácido . Vegetais ricos em amido , como batata doce e legumes , assim como os alimentos à base de cereais como aveia , também pode ser comido para tratar o refluxo ácido. Comer arroz integral é uma outra maneira de adicionar carboidratos complexos como um remédio para esta condição.
Amêndoas descascadas
Munch em algumas amêndoas de manhã, após as refeições ou no início do primeiro sinal de refluxo do ácido . Mastigue bem. Amêndoas ajudar a aliviar a azia que acompanha o refluxo ácido. Comprar pele em amêndoas de uma loja de alimentos saudáveis. Coloque as amêndoas na pele -on 1 xícara em uma fervura. Traga 1/2 panela de água a ferver, em seguida, despeje sobre estes as amêndoas . Permita-lhes para se sentar para apenas cerca de um minuto para branquear -los. Escorra a água e lave as amêndoas em água fria corrente . Seque-os e depois descascá-los . Para fazer isso , segure uma amêndoa em um momento entre o polegar eo indicador, em seguida, deslize para fora da pele da ponta mais larga da porca.
Chewing Gum
Mastigar em chicletes sem açúcar após uma refeição é um outro remédio para refluxo ácido. Mastigar a goma por pelo menos 30 minutos. Isto contribui para aumentar a produção de saliva, o que funciona para diluir os fluidos do estômago ácidas . Você também deve beber um copo de água meia hora depois de uma refeição para um efeito benéfico similar.