Tome laxantes se você tem prisão de ventre por um longo período de tempo para fazer suas fezes mais fácil de passar . Siga sempre as instruções sobre as recomendações do pacote ou médico.
2
Tome laxantes após o trabalho ou escola, normalmente durante a noite, quando você não tem nada planejado para fazer para o resto do dia. Isso irá garantir que quando o laxante começa a trabalhar que você está em casa e capaz de chegar ao banheiro imediatamente.
3
Tome laxantes com um copo de água ou suco. Beber líquidos irá ajudá-lo engolir a forma de comprimido laxante e ajudar a conter o gosto amargo que alguns amaciadores forma de fezes líquidas têm .