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Dietas adequados para Pancreatite

Pancreatite - ou inflamação do pâncreas , um órgão do corpo humano que secreta enzimas digestivas para o intestino delgado e insulina e glucagon na corrente sanguínea - pode causar febre, náuseas e vômitos, e abdominal grave e de volta dor. Em outras palavras , a condição , o qual pode ser crónica , é desconfortável suficiente sem uma má alimentação exacerbar o problema . Qual, então, é uma dieta adequada para um atormentado com pancreatite ? Não: alimentos gordurosos

Alimentos ricos em gordura pode fazer o abdominal e dor nas costas pior. Na verdade, comer alimentos gordurosos pode realmente causar essas sensações desagradáveis ​​completamente. Uma vez que o pâncreas ajuda o corpo a digerir gorduras , comer alimentos gordurosos simplesmente força um pâncreas já definhando a trabalhar cada vez mais difícil . A regra geral aqui é para ficar longe de tudo junk food e todos os alimentos fritos
Yes: . Legumes

legumes são altamente recomendados para aqueles que sofrem com pancreatite . São preferidos legumes frescos . Os vegetais são uma fonte de enzimas , minerais e vitaminas que ajudam a combater pancreatite . Além disso , os vegetais são antioxidantes naturais para o corpo . Sugeridos são os tipos de legumes que você pode encontrar em uma salada, incluindo alface , tomate, espinafre e cenoura
Não: . Alimentos picantes e bebidas carbonatadas

a regra com alimentos picantes : não comê-los se você tem pancreatite . Spicy alimentos pode até desencadear um ataque no pâncreas . O mesmo vale para bebidas carbonatadas - como qualquer refrigerante. Além disso, evite bebidas com cafeína (incluindo café e até mesmo chá ) . Evite álcool absolutamente
Yes: . More Good Foods

uma inflamação do pâncreas pode se beneficiar do consumo de aveia, cereais e pão. O leite de soja e quaisquer outros produtos à base de soja vai ajudar também. O objetivo aqui é comer alimentos pobres em gordura e ricos em proteínas e carboidratos , diminuindo assim a carga de trabalho de seus pâncreas. Outros bons de alta proteína , baixo teor de gordura pode incluir peixe (incluindo atum) , iogurte desnatado , lentilhas cozidas , feijão , ovos, tofu e até macarrão .