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Natural Herbal limpeza

Muitas pessoas acreditam que os produtos naturais de limpeza de ervas pode eliminar toxinas e excesso de peso do corpo. Nossos corpos se acumulam toxinas ao longo do tempo a partir de má nutrição , bem como produtos químicos de álcool, tabaco e poluição. Apesar de não ser aceito por alguns médicos , produtos de limpeza estão se tornando mais popular com o consumidor regular e recomendado pela maioria dos terapeutas holísticos . Sinais de que você pode precisar de um Cleanser Herbal

Se você está tendo desconforto gástrico, como prisão de ventre e irritáveis ​​entranhas , refluxo ácido ou dores de cabeça , estes podem ser sinais de que você precisa de uma limpeza de ervas . As queixas de sempre estar cansado , ganhando peso e acne também podem ser sinais . Usando o limpador para se livrar de resíduos extra e toxinas podem ajudar com estas condições.

Tipos de Limpadores

nutricionistas Herbal aconselho que quando uma pessoa está passando pela limpeza , o dieter deve cortar todos os alimentos processados ​​, açúcar refinado e farinha. Considere não usar substâncias como a cafeína , álcool e tabaco , enquanto sobre este programa. Alguns usuários da terapia de limpeza aderir a uma dieta de alimentos crus estrito ou líquido rápido.

Existem diferentes ingredientes utilizados para desintoxicar o intestino e cólon. Limpa utilizar fibras formadores de massa , tais como casca de psyllium , sementes de linho , e pectina de fruta em conjunto com ervas naturais. Algumas das ervas utilizadas são semente de erva-doce e cascara sagrada . As ervas e fibras estão disponíveis em forma de pílula ou misturado com água ou suco. Algumas pessoas administrar a limpeza em uma versão enema.

Estes ingredientes fazem geralmente uma pessoa produzir várias evacuações por dia para expulsar os resíduos extra e placa. Como nem todos os produtos de limpeza são as mesmas , você deve pesquisar cada ingrediente para descobrir o que a função é de cada erva individual. Você pode encontrar produtos naturais de limpeza de ervas em lojas de saúde e vitamínicos.
Benefícios globais

limpezas de ervas fornecer uma variedade de benefícios à saúde. Os defensores da limpeza do cólon acreditam que o processo de limpeza ajuda a melhorar as condições , tais como a função do fígado , infecções fúngicas e níveis de energia. Os benefícios também incluem uma melhor eliminação de resíduos, a pele mais clara e equilíbrio do humor. A limpeza também é suposto para ajudar a baixar a pressão arterial , melhorando o fluxo sanguíneo e circulação .

Considerações

Como a maioria dos itens alternativos e naturais de saúde , a Food and Drug Administration tem não aprovado ou certificado produtos de limpeza como uma forma de tratamento médico. Indivíduos usando limpezas devem estar cientes de que os ingredientes vêm em diferentes dosagens e quantidades. Os efeitos colaterais podem incluir dor de estômago, cólicas e dores de cabeça. Você precisa beber bastante água e outros líquidos para se manter hidratado . Considere tomar um multi-vitamínico todos os dias para garantir que o corpo não perde nutrientes necessários.