Se sentir azia ou doença do refluxo ácido após as refeições , tente tomar um redutor de ácido como Tums ou Alka Seltzer . Estes redutores de ácido funciona instantaneamente para levantar a dor eo desconforto causado pela azia. Você também pode tentar levar isso antes das refeições , se você pode antecipar desconforto antes do tempo.
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Você tem bicarbonato de sódio na mão ? Misture sódio (bicarbonato de sódio) com um pouco de água e isso deve ajudar a reduzir os sintomas de azia , estabilizando o ácido. No entanto, ter cuidado com o bicarbonato de sódio , se você sofre de pressão alta e consultar com o seu médico.
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Se você precisa de algo com armas maiores , em seguida, ir ao seu médico para buscar um medicamento de prescrição para reduzir o ácido . Um médico pode prescrever um anti-ácido muito mais forte que você toma em uma base diária . Lembre-se que milhões de americanos sofrem deste problema inflamação.
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Controle azia através de dieta e exercício. Evite comer tarde da noite e tentar determinar os tipos de alimentos que desencadeiam os episódios de azia . Algumas pessoas relatam que sua azia é desencadeada por alimentos picantes ou de comer tarde da noite , por isso é importante para você descobrir a sua própria causa pessoal e , em seguida, evitá-lo.