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Sobre o ácido indigestão Relief

indigestão ácida , ou azia , é uma ocorrência comum para muitas pessoas. É causada quando o ácido no estômago faz o backup para o esôfago , por uma razão ou outra. Há muitos gatilhos e muitos remédios para azia. As opções de tratamento variam de mudanças de estilo de vida para over-the -counter medicamentos. Como sempre, discutir o seu plano de tratamento com seu médico para determinar o que é melhor para você. Over- the-counter medicamentos

Uma opção para aliviar a azia é o uso de over-the -counter (OTC) medicamentos. Existem várias opções . Antiácidos , ou medicamentos que neutralizam o ácido do estômago, são uma forma rápida de alívio. Marcas comuns são Tums , Rolaids , Maalox ou Mylanta . Existem também medicamentos que reduzem a produção de ácido no estômago , conhecidos como bloqueadores -2 receptor- H , que estão agindo mais lento do que antiácidos mas proporcionam alívio por longos períodos de tempo. Tagamet HB, Pepcid AC ou Zantac são marcas populares de H- 2 bloqueadores dos receptores . Finalmente , os inibidores da bomba de prótons são medicamentos criados para controlar a acidez do estômago e curar o esôfago de quaisquer danos causados ​​por casos anteriores de indigestão. Procure Prevacid 24 hs ou Prilosec OTC se você acha que um inibidor da bomba de protões pode ser bom para você .

Como sempre, fale com o seu médico sobre quais os medicamentos são adequadas para a sua situação. Siga as instruções de dosagem fornecidas pelo fabricante para um tratamento seguro e eficaz.
Prevenção Natural

Se tomar medicamentos não é certo para você, por um motivo ou outro , considere usando um método natural para evitar indigestão ácida .

Antes de comer uma refeição , beber uma mistura de cerca de 1 colher de sopa. de suco de limão ou vinagre de cidra em um copo de água quente pode afastar possível indigestão. Isto é devido às propriedades alcalinas de ambos sumo de limão e vinagre de cidra , que neutraliza a acidez causar indigestão . Peppermint e chá de camomila também neutraliza o ácido do estômago . Beber qualquer uma destas cerca de 30 minutos antes de comer pode evitar indigestão ácida .

Mistura de 2 ou 3 gotas de essência de hortelã em um copo de 8 onças de água e bebê-lo a cada 3 a 4 horas , também pode evitar que o ácido indigestão.
remédios naturais

uma vez, se você precisa usar um remédio natural para a indigestão que já está em andamento , existem algumas opções. Frutas elevados em propriedades alcalinas pode ser benéfico . Tente beber suco de abacaxi, ou comer uma laranja ou algumas uvas . Bicarbonato de sódio (cerca de 1/2 colher de chá) misturado em um copo de água também pode ser muito calmante para uma dor de estômago . Beba um hortelã-pimenta , camomila, chá de framboesa ou amora . A ingestão de uma mistura de quantidades iguais de mel e suco de limão também é um remédio útil .
Outros Remédios alternativos

Há outras soluções alternativas em seu estilo de vida que podem ajudar a evitar indigestão ácida ocorra. Manter um peso saudável , pois os quilos em excesso pode empurrar para cima sobre o estômago e forçá- ácido para o esôfago . Evite usar roupas que é muito apertado, pois ele pode ter o mesmo efeito. Comer grandes refeições ou comendo muito rapidamente pode provocar azia tão comer pequenas porções e tomar o seu tempo quando comer . Além disso, evitar deitar-se por algumas horas depois de uma refeição de dar o seu estômago a chance de digerir. Como o estresse é muitas vezes a causa , considere aromaterapia, exercícios leves , meditação, música ou massagem .
Coisas a evitar

Evite a ingestão de molho de tomate e de álcool , as duas causas mais comuns de indigestão ácida . As bebidas que contêm cafeína , como chá, café , refrigerantes ou bebidas energéticas , pode agravar indigestão , devido aos seus efeitos sobre o esôfago , e também devem ser evitados . O tabagismo é outro comportamento encontrado para provocar indigestão , então cortar fumar ou parar completamente.