sintomas de hipoglicemia reativa incluem tremores , nervosismo, fome extrema , sudorese, confusão, tonturas, dificuldade para falar , fraqueza e ansiedade.
Diagnóstico
hipoglicemia reativa é diagnosticada através de um exame de sangue test.The deve ser feito quando os sintomas estão presentes. Diagnóstico baseado em níveis de glicose abaixo de 70 mg /dL durante os sintomas e os níveis normais de glicose no sangue , em seguida, depois de comer.
Alimentos para comer
Comer uma dieta saudável incluindo aves de capoeira , carne, peixe, cereais integrais, batata, arroz, legumes, frutas e produtos lácteos.
Alimentos a evitar
pessoas que são propensas a hipoglicemia reativa deve evitar alimentos ricos em açúcar . Alimentos ricos em açúcar não deve especialmente ser comido em um estômago vazio.
Comer Agenda
Aqueles com hipoglicemia reativa deve comer várias pequenas refeições e snacks durante todo o dia. Os alimentos devem ser consumidos a cada três horas para manter os níveis de glicose no sangue estável .