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Coconut Oil Informação e Usos

O óleo de coco é o óleo que é pressionado a partir de cocos , que crescem em ambientes tropicais. O óleo de coco é usado como um auxílio de beleza por suas propriedades hidratantes e como auxiliar de saúde devido às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas . Considerações

A forma mais natural de óleo de coco é orgânico e prensado a frio , porque este tipo de óleo não tem aditivos ou pesticidas e não é excessivamente cozidos durante o processamento. Por isso, mantém as suas enzimas vivas . Embora seja usado na culinária , para reter a maioria das suas propriedades óleo de coco saudável não deve ser usado em altas temperaturas.
Um óleo saudável Oil

de coco pode ser utilizado como um óleo de cozinha , porque é uma opção mais saudável do que outros óleos que contêm gorduras saturadas . A gordura saturada no óleo de coco é saudável, porque ele é constituído de ácido láurico , uma substância saudável, que é transformado em monolaurina em nosso corpo . De acordo com um artigo na Alternativa Healthzine , ataques monolaurin e mata doenças revestida de lipídios , como herpes e da gripe.
Saúde Interno

Porque o óleo de coco pode ser utilizado como um fungicida ou para matar bactérias , óleo de coco pode reduzir problemas nos intestinos , incluindo o crescimento de levedura , os sintomas da síndrome do intestino irritável , ou crescimento excessivo de parasitas internos . Para estes fins , o óleo de coco é tomada internamente. Pode ser misturado em smoothies ou adicionados aos alimentos crus ou cozidos , como macarrão cozido ou frutas e vegetais crus .
Receitas doces

O óleo também pode ser misturado com matéria- chocolate, nozes, mel ou outros adoçantes naturais para fazer sobremesas e lanches. Há centenas de receitas que pedem o óleo de coco como um ingrediente. O óleo tem uma luz, sabor de coco que pode ser vencido com sabores mais fortes . Embora o óleo de coco pode ser usado como um óleo de cozinha , ele funciona melhor quando não é aquecido acima da temperatura ambiente
beleza Benefícios

Como um auxiliar de beleza, óleo de coco é usado externamente como um hidratante que se funde com a pele para aliviar a secura sem deixando a pele oleosa . O óleo não bloquear os poros e é usado no corpo, bem como sobre a face . O óleo de coco também é usado como um hidratante couro cabeludo e um condicionador profundo para o cabelo seco e quebradiço . As pessoas de ascendência Africano com cabelo natural, não processado , use o óleo de coco como um auxílio estilo para fazer o cabelo mais gerenciável enquanto usava tranças ou estilos encaracolados . O óleo ajuda a manter o cabelo esvoaçante ao mínimo , dando um penteados mais puro , a aparência mais uniforme.