Todo mundo está exposta à poluição ambiental de exaustão do carro , a poluição da fábrica ou pesticidas. Com o tempo, essas toxinas podem mudar para os órgãos internos que são projetados para desintoxicar o corpo. A vesícula biliar produz a bile para digerir gorduras dietéticas , eo fígado purifica o sangue . Manter tanto em condições de funcionamento significa ter menos toxinas circulando em sua corrente sanguínea , ou pior , tornando-se armazenado em sua gordura corporal.
Segundo Carrie L' Esperance, o equinócio da primavera é um bom momento para limpar a vesícula biliar e fígado . Ela enfatiza a ingestão de alimentos que são sazonais e maçãs por seu suco de maçã limpeza são abundantes na primavera.
A Apple suco rápido por três dias
Carrie L' Esperance esboça um simples vesícula biliar e fígado limpa . Ela acredita na desintoxicação dos órgãos internos regularmente para evitar o acúmulo de toxinas. Durante três dias, consomem apenas , suco quente , orgânico fresco prensado de maçã, que podem ser encontrados em mercados de agricultores . A cada dia, consomem cerca de 2 xícaras de suco de maçã quente a cada duas horas ( 8:00 , 10:00 , meio-dia , etc ) até que tenha consumido cerca de 10 xícaras por dia . Beba pelo menos de seis a oito 8 onças. copos de água durante os três dias, conforme a necessidade.
azeite e suco de limão para limpar
No quarto dia , antes de ir para a cama, consumir 1/3 xícara de azeite com uma quantidade igual de suco de maçã quente e 1 colher de sopa. suco de limão. Deite-se sobre o seu lado direito , o que ajuda a " inundação" da vesícula biliar e fígado de sangue. Algumas pessoas gostam de tomar uma garrafa de água quente e coloque-o , embrulhado , por baixo do lado direito do corpo para adicionar calor; isto é opcional . Na manhã seguinte , pode ou não passar várias pequenas pedras da vesícula biliar , que variam em tamanho desde muito pequeno para o tamanho de amendoim ou maior. Novamente, se você acha que tem cálculos biliares maiores, obter autorização médica antes de fazer esse tipo de limpeza : pode ser muito doloroso para passar muito grandes pedras
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