Compreender fibra dietética é um bom primeiro passo para escolher uma dieta que vai engrossar fezes ileostomia. A fibra é o principal agente espessante em uma dieta ocidental normal, e ocorre em duas formas, solúveis e insolúveis . É feita a distinção entre as fibras que se dissolvem na água , e aqueles que não o fazem. A fibra solúvel pode ser dissolvido pelo trato gastrointestinal, mas a fibra insolúvel permanece como maior quando o alimento é digerido . Todos os alimentos provenientes de plantas tais como grãos , cereais, frutos e vegetais conter um ou ambos os tipos de fibra . Carnes , incluindo aves e peixes , contribuem nenhuma fibra para a nossa alimentação .
Fibra e ileostomia
O indivíduo com uma ileostomia pode ajustar sua dieta para tornar a gestão mais fácil estoma . Ele pode comer alimentos ricos em fibra insolúvel para reduzir o componente líquido da saída do seu estoma . Saída Grosso é fácil de controlar e permite um estilo de vida mais relaxado para o indivíduo.
Dar-lhe tempo
Não é uma boa idéia para fazer mudanças bruscas na dieta quando se vive com uma ileostomia. Um aumento súbito da fibra pode levar à obstrução intestinal . Adição de alimentos que aumentam a espessura das fezes deve ser feito gradualmente para ver como eles são tolerados.
Foods que trabalham
Alguns alimentos básicos , como as batatas cozidas , arroz, pão, manteiga de amendoim vai levar a fezes mais grosso na maioria das pessoas com ileostomias . Entre sobremesas e doces , pudim, purê de maçã e maçãs assadas têm o mesmo efeito .
Não muito grosso
Outros alimentos criar tanto em massa do seu íleo que há um perigo que não vai passar pelo seu estoma , levando a uma obstrução dolorosa e perigosa . Obstruções invariavelmente colocar o paciente em uma sala de emergência em morfina ou outro analgésico poderoso. Os alimentos a evitar incluem frutas crus, nozes e sementes, aipo , pipoca e alguns vegetais duros como brócolis. Qualquer coisa que ainda seria difícil se você deixou durante a noite em um copo de água cai nesta categoria .