Verifique com seu médico antes de adicionar qualquer vitaminas adicionais para o seu consumo diário . Ele pode determinar um multivitamínico de alta potência será suficiente ou ele pode recomendar um ou mais dos seguintes .
2
Tome entre 800 e 1200 UI de vitamina D. Os pacientes de Crohn apresentam uma incapacidade de absorver quantidades suficientes de vitamina D para o desenvolvimento ósseo .
3
Aumentar a ingestão de cálcio para cerca de 1200 mg por dia. Os pacientes aflitos com a massa óssea perder de Crohn a taxas mais rápidas do que suas contrapartes saudáveis. Portanto, aumentar a ingestão de cálcio pode ser útil.
4
Adicione pelo menos 2,7 gramas de ômega- 3 óleo de peixe de ácidos graxos na dieta diária. Estudos mostram que o aumento da ingestão deste suplemento permite que os pacientes para diminuir os efeitos de episódios de Crohn .
5
Inject entre 25 e 50 mg de vitamina B-12 por dia. Doentes de Crohn muitas vezes não levam em quantidades suficientes de B-12 e pode requerer suplementação.
6
Aumentar a ingestão de ferro , tal como recomendado por um médico se os testes indicam deficiência de ferro no sangue. A baixa ingestão de ferro pode resultar em anemia, que pode causar problemas para os pacientes de Crohn .
7
verificar se quantidades de selênio precisa ser aumentada. Os cientistas acreditam que os atos de selênio como um poderoso antioxidante , o que pode ser útil no combate à doença de Crohn.
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Substitua o óleo de peixe com óleo de linhaça ou semente de linhaça para adicionar ingestão de ômega -3 para aumentar o tempo entre os episódios de Crohn .
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Adicione entre 25 e 50 mg de zinco na dieta a cada dia. O zinco é necessário para reparar as células intestinais danificadas .
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Determinar se uma deficiência de vitamina K existe. A vitamina K não é bem absorvido pelos doentes de Crohn, que pode ser agravada pelo fato de que os antibióticos utilizados para tratar a doença interfere com a capacidade do organismo de absorver a vitamina K.
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Aumentar a ingestão de ácido fólico ácido para algo entre 25 e 50 mg . O ácido fólico é necessário para que o corpo de reparar as células que podem ser danificadas por doença de Crohn .
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Absorve cerca de 50.000 UI de vitamina A, é essencial para o crescimento de novas células intestinais bem como a reparação dos já existentes.