aliviar DRGE usando over-the -counter medicamentos como antiácidos, bloqueadores de ácido ou inibidores da bomba de protões , de acordo com a Clínica Mayo.
Antiácidos , como Tums ou Mylanta vontade trabalhar para neutralizar o ácido , mas não vai curar a inflamação e danos causados pelo refluxo. O uso excessivo de antiácidos pode causar diarréia ou prisão de ventre em algumas pessoas.
Bloqueadores de ácido ( H- 2 ) bloqueadores dos receptores de trabalho, reduzindo a produção de ácido no nível celular . Produtos como Tagament ou Pepcid se enquadram nesta categoria. Os inibidores da bomba de protões , como o trabalho Prilosec ou Prevacid por desligar as células produtoras de ácido no estômago. Esta é a medicação DRGE mais popular e também proporciona tempo adequado para o esôfago para curar sem recorrências , de acordo com a Clínica Mayo.
Existem medicamentos força da prescrição em todos estes tipos de casos crônicos de DRGE.
Diet Modificação
Assista o que você come e desenvolver uma dieta variada e saudável para evitar DRGE , de acordo com a Clínica Mayo.
Manter um peso saudável e comer corretamente são escolhas de estilo de vida que os sofredores impacto DRGE e aqueles com outras condições também. Tente perder 1-2 libras por semana até chegar ao seu peso ideal , e tentar comer alimentos saudáveis e evitar alimentos que desencadeiam os sintomas.
DRGE pacientes todos têm disparadores específicos que são alimentos gatilho individuais, mas comuns incluem ácidos graxos e frituras , chocolate , hortelã, alho e cafeína.
beber e fumar
Cortar para trás em beber e parar de fumar. O álcool eo tabaco são ambos propensos a ter um efeito negativo , se você sofre com DRGE , de acordo com a Clínica Mayo.
Álcool é na pequena lista de gatilhos DRGE comuns. Pode não afetar a todos da mesma forma , mas é uma boa idéia para minimizar o consumo de álcool quando você tem esse transtorno.
Tabagismo afeta o bom funcionamento do esfíncter esofágico e pode trazer a DRGE ou fazer com que ele agravar-se , de acordo com a Clínica Mayo.
Home remédios
Bebidas, ( desnatado) leite gelado sem gordura a cada duas horas , se você está tendo um GERD incendiar-se , de acordo com Home- remédios -For- You.com . O leite vai acalmar o estômago e reduzir a sensação de queimação associados com o problema. Adicione as sementes de cominho à água e bebê-lo para parar a formação de gás no estômago e piorar o refluxo como outra opção .
Quando você vai dormir à noite, sustentar a cabeça erguida vários centímetros mais alto que o estômago para diminuir a chance de refluxo do estômago para o esôfago.