vegetais são um caminho natural para reparar e limpar os tecidos do cólon. Legumes contêm grandes quantidades de fibras, que, quando combinado com água, incham e viajam através dos intestinos . Como a fibra viaja , ele pega as toxinas intestinais e e leva -los para fora do corpo. Esta receita vegetal é calmante , cura, limpeza e nutritivo. É recomendado que você comprar vegetais frescos e sucos -los você mesmo , se possível, para o frescor ideal. Suco e misture 6 onças suco de aipo , uma onça suco de grama de trigo , 1 onça suco de espinafre , 1 onça suco de repolho e uma onça salsa ou brotos de alfafa . Você pode beber este suco várias vezes ao dia , durante o tempo que for necessário.
Fruit Juice Cleanser
Você pode fazer uma intensa limpeza intestinal por misturando 2 colheres de sopa. linhaça , ½ banana, ½ mamão maduro , 2 colheres de sopa. trigo ou cevada grama em pó, 2 colheres de sopa. acidophilus e 1 a 2 copos de água pura , de acordo com o site de saúde alternativa , ProfessorsHouse.com .
acidophilus é feito de culturas vivas e ativas, a mesma encontrada em iogurtes simples. As boas bactérias encontradas em acidophilus luta más bactérias no cólon , regulando as inconsistências e lutar contra o crescimento excessivo de fungos e toxinas. Ele pode ser encontrado em lojas de alimentos saudáveis e deve ser refrigerado após a abertura. Esta bebida limpador de cólon pode ser tomado duas vezes por dia durante o tempo que for necessário. Beba
Raisin
Você pode fazer uma bebida rica em fibras , tomando aproximadamente 200 mg de passas sultanas brancas, senna e extracto de rosa quadris. Você pode encontrar esses extratos na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Vapor as passas sultanas brancas em 1 litro de água. Repita o processo com o senna . Infuse ambos os líquidos por 30 minutos, em seguida, filtrá-los . Misture os dois líquidos em uma garrafa de 2,5 litros , e adicione roseira extrair dentro de uma garrafa . Adicione a água fervente para encher a garrafa , e deixe esfriar. Mantenha a mistura em um lugar seco e fresco, longe da luz solar direta . Para limpar seu cólon , beba 100 ml da mistura diariamente por 16 dias , de acordo com local de saúde , ColonCleaningProducts.com .