IBD refere-se tanto a colite ulcerosa e doença de Crohn e nem sempre é fácil dizer a diferença, mas os tratamentos para ambas são geralmente os mesmos. Tratamentos recomendados não especificar a forma hemorrágica da doença. A inflamação crônica pode causar bastante dor e outros problemas de interferir com a vida a sua vida e às vezes até mesmo resultar em complicações com risco de vida . Não há cura , exceto cirurgia para colite ulcerativa , mas existem tratamentos que podem reduzir os sintomas , mesmo a longo prazo.
IBD é uma doença na maior parte do mundo desenvolvido e atinge pessoas com em grupos econômicos mais elevados e aqueles com um estilo de vida sedentário mais particularmente . Outros fatores ambientais, como tabagismo , estresse e ingestão de determinados alimentos também pode piorar as coisas. Preste atenção ao que você come e fazer exercício físico suficiente. Usando técnicas de yoga e relaxamento para controlar o stress pode ajudar a fazer ataques menos freqüentes e menos graves.
Diet
O que você come pode não causar IBD , mas alguns alimentos podem tornar as coisas pior. Se você é intolerante à lactose (o que significa que você não consegue digerir bem o leite - açúcar) que poderia causar um flare-up , evitando produtos lácteos podem ajudar. Elimine de sua dieta qualquer coisa que parece piorar os sintomas . Fiber, normalmente uma coisa boa porque mantém os alimentos que se deslocam através do trato digestivo, também pode ser um irritante adicionado para pessoas com colite ulcerativa. O melhor plano é prestar atenção ao que você come e ver como seu corpo reage a ela , ao invés de assumir que um alimento ou outro é ruim para a sua condição. Coma pequenas refeições e beber muita água. A deficiência de vitamina D também tem sido ligado ao IBD .
Ervas
Várias ervas são recomendadas para tratar os sintomas da colite ulcerativa. Camomila é conhecido como um anti -espasmódico e anti- inflamatório, e Slippery Elm casca é amplamente recomendada para diarréia e reduzir a irritação no trato digestivo inferior . De acordo com remédios nativos doença inflamatória intestinal , ulmeira pode proteger o sistema digestivo e reduzir os ácidos do estômago .
Mais opções
Prebióticos , que promovem o crescimento de bactérias intestinais que ocorrem naturalmente e são encontrados em alcachofras e outras plantas , pode ajudar a tratar a colite ulcerosa. Como probióticos , eles semear o intestino com lactobacillus (cultura de iogurte) e outras bactérias benéficas. Pelo menos um estudo descobriu um possível benefício de tomar grandes doses de óleo de peixe.