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Gas &Estômago virado

Lutando com gás e uma dor de estômago não é apenas um problema que é dolorosa ou desconfortável - é também potencialmente embaraçoso. Enquanto seu corpo digere alimentos, formas de gás no trato digestivo , levando a flatulência ou eructação . Sobre

Os National Digestive Diseases Information Clearinghouse define o gás como vapores inodoros principalmente composta de oxigênio, hidrogênio , metano , nitrogênio e dióxido de carbono. Gás muitas vezes provoca dor de estômago e dor.
Causas

Difíceis de digerir alimentos , antibióticos e ar engolido pode todo o gás e causa uma dor de estômago . Ter síndrome do intestino irritável ou de ser intolerante à lactose também podem contribuir para problemas digestivos.
Prevenção /solução

gás provoca inchaço , cólicas , flatulência e arrotos . A quantidade de problemas de estômago que ocorre depende de quão sensível é o intestino grosso é , a quantidade de gás que seu corpo faz e como seu corpo absorve os ácidos gordos , de acordo com o National Digestive Diseases Information Clearinghouse .
Prevenção /Solução

para evitar gás e dor de estômago , os alimentos limite pesados ​​em açúcar, amidos e fibras que são difíceis de digerir; parar de goma de mascar; relaxar e desacelerar , enquanto você come; reduzir em bebidas carbonatadas; e dar um passeio depois de comer. Mudar sua dieta e tomar medicamentos que ajudam na digestão vai ajudar a resolver problemas com gás e dor de estômago.

Considerações

O NDDIC afirma que as pessoas passam de gás , em média, mais de catorze vezes a cada dia - é completamente normal. Se , além de gás , você tem sintomas como fezes com sangue , dor retal , azia, vômitos, diarréia , perda de peso ou prisão de ventre , a Biblioteca Nacional de Medicina e os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA recomenda que você consulte um médico .