Os produtos lácteos podem ser responsáveis pelo crescimento do fermento , assim quando há excesso de fermento, em seguida, os produtos lácteos devem ser eliminados da dieta . ( Mesmo que o iogurte é um produto lácteo , as bactérias ativas contidas no iogurte é benéfico para controlar fungos, assim iogurte com culturas ativas não é proibido . ) De acordo com a dieta de levedura , ou Candida dieta , os ovos são um alimento livre de levedura e são seguros para comer . Além disso, os ovos não são um produto lácteo , assim que uma pessoa com uma sensibilidade de laticínios pode comer todos os ovos que desejam.
Beans
Beans são outra boa comida.
feijão é outro alimento que satisfaça tanto uma dieta livre de levedura e uma dieta sensível ao leite. Apesar de uma pessoa que é sensível laticínios não tem que evitar todos os produtos lácteos , uma dieta levedura recomenda evitar produtos lácteos , porque eles promovem o crescimento do fermento. Feijão, no entanto, são uma boa e segura de alimentos.
Carne
produtos a partir de carne são aceitáveis. Consumo
de carne bovina e de aves são as duas escolhas seguras para combater o crescimento de levedura e evitar quaisquer problemas com a sensibilidade de leite. Fresco (não curado ) carne de porco, peixe e marisco também se enquadram nesta categoria e são boas escolhas alimentares .
Verde escuro legumes
espinafre é um alimento de levedura livre .
espinafre seria uma boa escolha , entre outros vegetais folhosos verde escuro . Outros vegetais que podem ser consumidos são aspargos, Cumbers , brócolis , repolho, quiabo , tomate e couve. Em geral, todos os vegetais são seguros para comer , apesar de alguns sites recomendam evitar cenouras , porque é um açúcar simples e todos os açúcares devem ser evitados , se possível.